Аннотация: 100 рецептов блюд, богатыми витамином Д. Вкусно, полезно, душевно, целебно
При недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное беспокойство, снижается тонус мышц. Позже появляются деформации костей черепа и грудной клетки. У взрослых истончается костная ткань, развивается остеопороз и пародонтоз, начинается преждевременное старение и прочие неприятности. Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина D? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.
| Автор/составитель | Вечерская Ирина |
| Серия | Душевная кулинария |
| Год выпуска | 2014 |
| ISBN | 978-5-227-05164-6 |
| Производитель | Центрполиграф |
| Издательство | Центрполиграф |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 159 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 164x103x8 мм |
| Цвет | Зелёный |
| Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
| Формат | 70x90/32 (107x165 мм) |
| Стандарт | 40 |
| Вес | 68 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
100 рецептов блюд, богатыми витамином Д. Вкусно, полезно, душевно, целебно
- Производитель: Центрполиграф
- Модель: MYSH1774534
- ISBN: 978-5-227-05164-6
- Наличие:
