Аннотация: 100 рецептов богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Автор/составитель	Вечерская Ирина
Серия	Кулинария
Год выпуска	2013
ISBN	978-5-227-04264-4
Производитель	Центрполиграф
Издательство	Центрполиграф
Количество томов	1
Количество страниц	159
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	164x105x5 мм
Цвет	Зелёный
Тип бумаги	газетная (30-52 г/м2)
Формат	70x90/32 (107x165 мм)
Стандарт	40
Вес	70
Язык	русский