Аннотация: Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

Почему люди толстеют? Привычная парадигма заключается в предположении, что мы много едим и мало двигаемся, отсюда и результат. А ну-ка попробуйте больше двигаться и меньше есть! Получилось похудеть? Конечно, нет. Особенно, когда речь идет об абдоминальном ожирении (жирок на животе и внутренних органах). Тут и на диету садятся, и голодают, а результат держится только в момент самоистязания. Доктор-нефролог, всемирно известный специалист по лечению ожирения и диабета доктор Фанг на основании 30-летних исследований доказывает нам, что причина лишнего веса кроется не в личной неспособности сдерживать себя. Главный виновник лишнего веса - гормон инсулин. Именно его деятельность дает мозгу неправильно заданное значение веса. Проще говоря, мозг считает нормой завышенный вес тела, а потому оберегает его от любых посягательств со стороны. Потому и диеты не работают в долгосрочной перспективе! Данная книга продается также в другом оформление под названием «Дикий гормон». - Как же убедить мозг снизить заданное значение веса? - Как договориться со своей гормоналкой? - И почему так опасна фруктоза? Революционная книга, многолетний бестселлер во всем мире, дает ответы на эти и другие вопросы. Но главное - она помогает снизить свой вес до реальной нормы и убедить мозг дать команду организму похудеть.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Фанг Джейсон
Серия	Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
Год выпуска	2020
Дата выпуска	2020-07-06
Кол-во страниц	400
ISBN	978-5-04-114168-4
Обложка	7БЦ
Вес	640г
Язык	Русский
Формат	162x235
Тираж	18500
Возрастная категория	12+