Аннотация: 10 основных дыхательных упражнений йоги

Брошюра известных российских психологов и специалистов по йоге и даосским практикам Александра и Ирины Медведевых посвящена пранаяме - искусству правильного дыхания. Используя рекомендации, приведённые в брошюре, вы сможете вернуть дыханию естественность и эффективность и поправить здоровье. .Для широкого круга читателей.

Издательство	Амрита-Русь
Автор/составитель	Медведев Александр Николаевич;Медведева Ирина Борисовна
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	32
ISBN	978-5-413-01994-8
Обложка	Обл
Вес	44г
Формат	21 x 13 cm
Тираж	1000
Возрастная категория	16+