Аннотация: Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило

Общий тираж в России БОЛЕЕ 120 000 экземпляров БЕСТСЕЛЛЕР о внутреннем ресурсе Книга-капкейк «Брать, давать и наслаждаться» расскажет, как найти источники жизненных сил, не зависящие от внешних обстоятельств. Чтобы чувствовать себя полным сил, вставать каждое утро с той ноги и испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче. Татьяна Мужицкая, известный психолог, создала уникальную систему практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе, а главное - с легкостью находить энергию, даже если все вокруг летит к чертям. ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК: - Оставаться в мире с собой и другими. - Окружать себя доступными источниками энергии. - Возвращать равновесие здесь и сейчас, не прибегая к пагубным привычкам - Создавать внутренние опоры, которые никто никогда не выбьет.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Мужицкая Татьяна Владимировна
Серия	Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
Год выпуска	2024
Дата выпуска	2024-10-21
Кол-во страниц	272
ISBN	978-5-04-209332-6
Обложка	3
Вес	253г
Язык	Русский
Формат	135x200
Тираж	10000
Возрастная категория	16+