Аннотация: Будь счастлив! Тренажер к книге "Счастлив по собственному желанию"

«Счастлив по собственному желанию» - ваш шанс на счастливую жизнь! Андрей Курпатов создал для вас уникальную рабочую тетрадь, которая научит вас чувствовать себя счастливыми! Здесь вы найдёте самые эффективные психотерапевтические практики. Они помогут вам лучше понять себя, справиться с тревогами и унынием, научиться жить осознанной и полноценной жизнью! Десятки заданий и упражнений, практические кейсы, инструкции и интерактив, лучшие практики «Академии смысла» - всё это в рабочей тетради, которую вы держите в руках! Присоединяйтесь к нашему сообществу и меняйте свою жизнь к лучшему!

Издательство	ИД "Нева"
Автор/составитель	Курпатов Андрей Владимирович
Серия	Академия смысла. Познай себя
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	224
ISBN	978-5-907412-93-4
Обложка	Инт
Вес	511г
Формат	17 x 25 cm
Тираж	6000
Возрастная категория	16+