Аннотация: Цигун. Покой в движении и движение в покое. В 3-х томах. Том 3

Третий (завершающий) том делится на два блока. В первом блоке описаны оздоровительные практики, не вошедшие в том 2.
• Тай-Цзи Ци-Гун.
- Комплекс «18 форм Тай-Цзи Ци-Гун».
- 24 формы наматывания шелковой нити для всего тела.
• Система «оживления тела» из Тун-Бэй-Цюань.
Во втором блоке дается представление о воинском применении методов Ци-Гун, которые были ранее описаны как оздоровительные.
• Тай-Цзи Ци-Гун - «полуторное» применение.
• «Ци-Гун кентавра», или «Толкающие руки, завернутые в Восемь кусков парчи».
• «Шипы красного цветка» (упражнения «Красного цветка» в качестве парной техники).
И даже приводится «главный секрет» воинского искусства.
Для всех интересующихся самосовершенствованием и улучшением здоровья, а также древней духовной культурой Китая.

Автор/составитель	Роттер Михаил Владимирович
Год выпуска	2019
ISBN	978-5-907059-72-6
Производитель	Ганга
Издательство	Ганга
Количество томов	1
Количество страниц	542
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	217x154x27 мм
Цвет	Голубой
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Наличие иллюстраций	рисунки
Тип иллюстраций	черно-белые
Формат	60x90/16 (145x215 мм)
Тираж	500
Стандарт	8
Возрастная категория	16+
Вес	664
Язык	русский