Аннотация: Диета для ускорения метаболизма. Ешьте больше - теряйте больше килограммов
Хэйли Помрой - автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, "гуру метаболизма", как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. Среди ее клиентов такие знаменитости, как Дженнифер Лопес, Риз Уизерспун, Шер, Рэкел Уэлч и Роберт Дауни-младший. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этой программе за месяц вы сможете сбросить до 14 кг без голодания, подсчета калорий и изнуряющих тренировок. Вы не только станете стройнее, но и улучшите лабораторные показатели крови, снизите давление, отбалансируете гормональную систему и укрепите иммунитет. В книге вы найдете списки рекомендованных продуктов и еженедельные варианты меню, а также более 50 оригинальных авторских рецептов необычайно полезных, вкусных и вместе с тем простых блюд.
| Автор/составитель | Помрой Хэйли, Адамсон Ив |
| Серия | Диетология |
| Год выпуска | 2017 |
| ISBN | 978-5-227-04964-3, 978-5-227-06276-5, 978-5-227-06816-3, 978-5-227-07713-4 |
| Производитель | Центрполиграф |
| Дата выпуска | 2017 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 272 |
| Переплет | твердый |
| Размеры | 145x215 мм |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Стандарт | 16 |
| Вес | 456 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Диета для ускорения метаболизма. Ешьте больше - теряйте больше килограммов
- Модель: MYSH5027476
- ISBN: 978-5-227-04964-3
- Наличие:
