Похудеть стремятся многие, однако не у всех это получается. И больше всего неприятностей доставляют наши "проблемные зоны"! Этот комплекс упражнений, который специально разработала Лилия Осия, чемпионка СССР по акробатике, абсолютная чемпионка России (IFBB) и мира (WFF) по фитнесу, просто незаменим по эффективности. Он совмещает различные техники тренировок, одновременно прорабатывает все основные группы мышц, повышает гибкость, выносливость, помогает приобрести поистине скульптурные формы. Используемые в программе психологические настрои и аффирмации помогут Вам преодолеть период временного отсутствия результатов и вдохновят на движение вперед. В программе использованы психологические настрои Г. Н. Сытина и Л. Осии, аффирмации Л. Хей. Лилия Осия. Персональный тренер. Продюсер: Максим Матушевский Режиссеры: Григорий Хвалынский, Максим Матушевский Оператор: Виктор Поляков Монтаж: Владимир Тулыков. Обучающая программа. Ограничений по возрасту нет Продолжительность 60 минут. Язык: русский Звук: DD 2.0 Кодировка: All Pal

Год выпуска	2006
Количество DVD дисков	1
Размеры	191x137x16 мм
Цвет	Голубой
Стандарт	1000
Вес	90
Язык	русский