Аннотация: How to Eat. Учебник здорового питания
Саша Новикова - автор бестселлера How to Green, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, амбассадор здорового образа жизни. Олег Ирышкин - диетолог, кандидат медицинских наук и врач спортивной медицины, соавтор кулинарных книг.
В одной книге собраны все современные доказанные знания о здоровом питании. Полезная теоретическая часть включает подробный навигатор по разным типам здорового питания, выбору продуктов, правильному соотношению белков, жиров и углеводов. В книгу включены 40 рецептов вкусных и полезных блюд, которые украсят ежедневный рацион.
| Автор/составитель | Новикова Александра Аркадьевна, Ирышкин Олег |
| Год выпуска | 2023 |
| ISBN | 978-5-4470-0422-4 |
| Производитель | ИД Комсомольская правда |
| Издательство | ИД Комсомольская правда |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 160 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 295x250x17 мм |
| Цвет | Серый |
| Тип бумаги | мелованная |
| Наличие иллюстраций | фотографии |
| Тип иллюстраций | цветные |
| Формат | 70x100/8 (245x340 мм) |
| Тираж | 5000 |
| Стандарт | 5 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 1042 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
How to Eat. Учебник здорового питания
- Производитель: ИД Комсомольская правда
- Модель: MYSH3963931
- ISBN: 978-5-4470-0422-4
- Наличие: Есть в наличии
- 23.19€
Во-первых - Вы молодец!
