Аннотация: Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

«Жить полной жизнью - одно из самых сложных испытаний, что лежит перед любым человеком». Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви. Специалисты доступно объясняют, как травма развития, вызванная неблагоприятным детским опытом, ухудшает способность к связи с собой и другими и почему снижение жизненной активности влияет на большинство психологических и многих физиологических проблем. Нейроаффективная реляционная модель (NARM) - новый клинический метод психотерапии на основе соматического подхода, который поможет восстановить здоровую способность выстраивать связи и обрести инструменты для самоанализа, роста и исцеления после травмирующих событий даже самых ранних лет. Из этой книги вы узнаете, как: - определить причины травмы раннего развития и шоковых травм; - работать с нарушениями нервной системы, привязанности и идентичности; - устанавливать контакт с собственным телом и эмоциями и с другими людьми; - восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Хеллер Лоуренс;ЛаПьер Алин
Серия	Травма и исцеление. Истории психотерапевтов
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	320
ISBN	978-5-04-186795-9
Обложка	Пер
Вес	532г
Формат	17 x 25 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	16+