Аннотация: Эффективные упражнения по сохранению зрения у детей и взрослых

За последние сто лет зрительная нагрузка у цивилизованного человечества выросла примерно в двадцать раз. Современные школьники и студенты девяносто процентов времени вынуждены смотреть вблизи - учеба, книги, компьютер, телевизор.
Организм человека и его глаза просто не успевают за столь короткое время, исчисляемое десятилетиями, активно эволюционировать, приспосабливаться к быстро меняющимся условиям окружающей среды и образу жизни современного человека.
Автор книги, опираясь на многолетний опыт своей работы, предлагает читателю несложные, но эффективные методы расслабления глаз и восстановления остроты зрения естественными методами.
Большое внимание уделено в книге методам сохранения хорошего зрения у малышей, школьников и студентов.
Благодаря этой книге каждый желающий может сам овладеть искусством обретения хорошего зрения и сохранения его на многие годы своей жизни.
2-е издание.
Ранее книга издавалась под названием "Как сохранить зрение детей".

Автор/составитель	Кибардин Геннадий Михайлович
Год выпуска	2021
ISBN	978-5-00053-653-7
Производитель	Амрита
Издательство	Амрита
Количество томов	1
Количество страниц	224
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	200x125x10 мм
Тип бумаги	газетная (30-52 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	171