Аннотация: Экогигиена физической культуры и спорта. Руководство для спортивных врачей и тренеров
В книге впервые представлены данные о способах комплексной оценки микроклимата в местах отдыха и тренировок (или соревнований) в различных климатических зонах, акклиматизации и временной адаптации элитных спортсменов и инвалидов-спортсменов. Разработаны и научно обоснованы рекомендации по проведению восстановительных и профилактических мероприятий и коррекции тренировочного процесса в неблагоприятных климатических условиях высококвалифицированных спортсменов и инвалидов-спортсменов. Представлены разделы личной гигиены спортсменов и инвалидов-спортсменов, и лиц, занимающихся оздоровительной физкультурой, особенности тренировок в зонах жаркого и влажного климата, среднегорье и холоде, а также особенности питания и питьевого режима. Представлены разделы терморегуляции, акклиматизации и биоритмов во время тренировок и соревнований (Олимпийские игры, чемпионаты Европы и мира). Для спортивных врачей, реабилитологов, физиотерапевтов, фитнес-цент-ров, тренеров, студентов высших учебных заведений, аспирантов и других специалистов.
Автор/составитель | Дубровский Владимир Иванович, Рахманин Юрий Анатольевич, Разумов Александр Николаевич |
Год выпуска | 2008 |
ISBN | 978-5-691-01701-8 |
Производитель | Владос |
Издательство | Владос |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 551 |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Размеры | 217x151x29 мм |
Цвет | Зелёный |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
Стандарт | 8 |
Вес | 650 |
Область образования | обж, физическая культура, спорт |
Язык | русский |