Аннотация: Йога-сказка. Упражнения, дыхание, расслабление и медитация для детей

Добро пожаловать в мир йога-сказки! Здесь мы будем львами, змеями и собаками, поупражняемся в сёрфинге на волнах бурного моря, поднимемся к облакам на воздушном шаре и полетим по небу, как самолёты. А потом, когда придёт время сбавить обороты, прогуляемся по просторам Вселенной, внешней и внутренней.
В книге ты найдёшь истории, которые через игру познакомят тебя с загадочной йогой. С помощью наших сказок ты будешь развивать силу и гибкость, научишься держать равновесие, сосредотачиваться и расслабляться. Пошаговые описания каждого упражнения сопровождаются наглядными рисунками.
* 5 йога-сказок.
* 30 упражнений.
* Шаблон для собственной йога-сказки.
* Советы и интересные факты.

Автор/составитель	Одеваль Филиппа
Год выпуска	2020
ISBN	978-985-15-4076-7
Производитель	Попурри
Издательство	Попурри
Количество томов	1
Количество страниц	56
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	268x201x10 мм
Цвет	Синий
Тип бумаги	мелованная
Формат	84x108/16 (205x260 мм)
Стандарт	10
Возрастная категория	0+
Вес	420
Язык	русский