Аннотация: Легкий способ сбросить вес

Будучи заядлым курильщиком, Аллен Карр выкуривал по сотне сигарет в день. После множества безуспешных попыток бросить курить он разработал собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный как «Легкий способ бросить курить». Сегодня его метод широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии.
Эта книга поможет вам избавиться от избыточного веса без диет, специальных упражнений и волевых усилий, и при этом есть все, что захотите и когда захотите, наслаждаясь едой и оставаясь стройными.
«Следуйте моим инструкциям и ешьте столько любимой еды, сколько захотите, когда захотите, так часто, как захотите, сохраняя желаемый вес без диет, специальных упражнений и волевых усилий». (Аллен Карр)

Автор/составитель	Карр Аллен
Серия	"Легкий способ" Аллена Карра
Год выпуска	2021
ISBN	978-5-98124-783-5
Обложка	твердый переплет
Дата выпуска	2021 г.
Количество томов	1
Количество страниц	192
Переплет	твердый
Размеры	131x206x15 мм
Возраст	16+
Формат	84x108/16 (205x260 мм)
Стандарт	16
Возрастная категория	16+
Вес	290