Аннотация: Лонгевита. Революционная диета долголетия

Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще - обязательно ли нам болеть и стареть?
Сколько людей, столько и рецептов здорового образа жизни, и многие полагают, что их знаний и опыта достаточно, чтобы давать советы другим. Но ведь никто никогда не говорит: «Я часто летаю, так что могу управлять самолетом» или: «Я часто болею, поэтому из меня выйдет отличный врач».
«Пытаться вылечить болезнь без нужных знаний - это то же самое, что чинить автомобиль, понятия не имея, как он работает», - здраво рассудил доктор Вальтер Лонга и, собрав и обработав результаты последних сенсационных открытий, написал эту книгу - руководство по пользованию собственным телом.
Она даст представление о том, как функционирует наш организм и как улучшить его работу с помощью питания, чтобы нашу голову занимал список гостей на 110-й юбилей, а не список лекарств. Ведь жизнь - даже самая длинная - не обязательно сопровождается болезнями.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Автор/составитель	Лонго Вальтер
Серия	рЕволюция в медицине
Год выпуска	2018
ISBN	978-5-04-090659-8
Производитель	Бомбора
Издательство	Бомбора
Количество томов	1
Количество страниц	256
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	242x170x18 мм
Цвет	Белый
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Наличие иллюстраций	рисунки
Тип иллюстраций	черно-белые
Формат	70x100/16 (170x240 мм)
Стандарт	10
Возрастная категория	16+
Вес	432
Язык	русский