Аннотация: Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, - желание быть здоровыми всегда! С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия.
| Автор/составитель | Палей Лана |
| Серия | Доктор Евдокименко рекомендует |
| Год выпуска | 2023 |
| ISBN | 978-5-94666-742-5, 978-5-94666-823-1 |
| Производитель | Мир и образование |
| Издательство | Мир и образование |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 96 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 210x148x4 мм |
| Цвет | Зелёный |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Стандарт | 30 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 100 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
- Производитель: Мир и образование
- Модель: MYSH1884304
- ISBN: 978-5-94666-742-5
- Наличие:
