Аннотация: Мир снов и как им осознанно управлять

Как часто, просыпаясь, вы вспоминали свои сны? Иногда? На самом деле, наш мозг каждую ночь показывает нам кино, но часто, просыпаясь, мы ничего не помним. Сны исчезают, а с ними - уплывает от нас целый мир. Как научиться осознанно запоминать сновидения, как сделать этот удивительный мир видимым? Все это вы узнаете из книги Оливье Коше «Мир снов и как им осознанно управлять». Высказывания известных нейробиологов, психотерапевтов и даже математиков, упражнения, уникальные практики - эта книга поможет вам перепрограммировать себя и научиться читать и понимать информацию о себе и своей жизни через осознанные сновидения. Оливье Коше задает читателю простые и важные вопросы. Какими внутренними ресурсами вы обладаете, чем подпитываете свою духовную жизнь, чего боитесь? Мир снов - это и мир наших эмоций, цветной и черно-белый, радостный и грустный. Ныряйте в свое подсознание, изучайте его. Это лучший путь к новому качеству жизни.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Коше Оливьe
Серия	Мир снов. Вселенная образов и архетипов
Год выпуска	2024
Дата выпуска	2024-10-29
Кол-во страниц	176
ISBN	978-5-04-202519-8
Обложка	7БЦ
Вес	281г
Язык	Русский
Формат	138x212
Тираж	2000
Возрастная категория	12+