Аннотация: Невидимый клоун: Как не бояться быть собой

Клоуны не боятся быть смешными, они разбивают шаблоны и нарушают общепринятые правила с детской легкостью, а многим из нас не хватает именно этого. Автор книги Михаил Усов - профессиональный клоун, и он написал эту книгу для тех, кому непросто выступать на публике, кто не верит в себя и не может поймать свое состояние "потока" - состояние Невидимого Клоуна. Автор уверен: чтобы раскрепоститься, понять себя и вернуть ощущение счастья из далекого детства, надо мыслить вне шаблонов и внутренних страхов. Михаил Усов делится с читателями своей методикой и предлагает ряд простых упражнений, которые позволят в нужный момент добиться естественности, расслабленности и открытости. Усвоить навыки помогут иллюстрации известного испанского художника-карикатуриста Анхеля Идигораса.

Издательство	Альпина Паблишер ООО
Автор/составитель	Усов Михаил
Год выпуска	2021
Кол-во страниц	288
ISBN	978-5-9614-3670-9
Обложка	Пер
Вес	524г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	2500
Возрастная категория	0+