Аннотация: Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности

Только 5% ваших решений контролируются сознанием, а 95% принимаются бессознательно. В своей новой книге Йоханнес Фрайтаг, исследователь работы мозга, объясняет, как запрограммировать свой разум таким образом, чтобы сложные нейронные процессы работали на вас. С помощью его методики вы с удовольствием будете решать неприятные задачи, радоваться от общения с грубыми людьми и наслаждаться изнуряющими тренировками. Перенастроив свое сознание, вы: - узнаете, как добиться такой же продуктивности, как у Илона Маска; - избавитесь от деструктивных мыслей; - зададите себе 20 мощных вопросов, которые помогут взломать ваше подсознание; - увидите, как излишнее потребление сахара тормозит работу мозга.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Фрайтаг Йоханнес
Серия	Работа над собой. Книги сильных психологов
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	240
ISBN	978-5-04-200190-1
Обложка	Пер
Вес	436г
Формат	17 x 22 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	16+