Аннотация: Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе

Печаль, грусть, боль - чувства, которых мы часто стараемся избегать. Но Сьюзан Кейн уверена: именно они способны стать нашей тайной силой. Эта пронзительная и глубокая книга поможет принять и прожить эмоции. Она возвращает читателю право на сложные негативные чувства и снимает с них стигму, а также поможет пережить непростые времена и придаст сил.

Издательство	МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
Автор/составитель	Кейн Сьюзан
Серия	Психология МИФ. Ответы внутри тебя
Год выпуска	2023
Дата выпуска	2023-01-23
Кол-во страниц	336
ISBN	978-5-00195-892-5
Обложка	7БЦ
Вес	500г
Язык	Русский
Формат	140x206
Возрастная категория	16+