Аннотация: Пять сезонов энергии. Китайская медицина на каждый день

Изабель Лаадинг 25 лет изучала и преподавала йогу, систему самомассажа до-ин и корейскую релаксацию, прежде чем заняться шиацу и восточными оздоровительными упражнениями. Затем она прошла курс иглоукалывания, диетологии и китайской фитотерапии. В этой книге прекрасно отражается весь богатый опыт, приобретенный ею в области традиционной китайской медицины, которую она продолжает изучать, практиковать и преподавать.
Китайская медицина, история которой насчитывает более четырех тысяч лет, прежде всего фокусируется на образе жизни, где главное место занимает профилактика заболеваний и гармония между человеком и окружающим миром. Этот подход не просто подразумевает лечение, а в первую очередь учит нас, что здоровье тесно связано с природными циклами.
«Пять сезонов энергии» - это практическое пособие, рассматривающее суть китайской традиции с учетом современных реалий. Оно написано простым и доступным для восприятия языком, сохраняя баланс между теоретическими и практическими аспектами и призывая каждого читателя проявлять внимание к себе и своему здоровью.

Автор/составитель	Лаадинг Изабель
Год выпуска	2024
ISBN	978-985-15-5780-2
Производитель	Попурри
Количество томов	1
Количество страниц	240
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	230x165x15 мм
Цвет	Оранжевый
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	380
Язык	русский