Аннотация: Помолодей на 20 кг

Книга Владимира Третьякевича «Помолодей на 20 кг» посвящена весьма актуальной теме - здоровому питанию. Увлекательный рассказ о принципах рационального питания чередуется с записями из дневника автора, рассказывающими о том, как он сам переходил к новому для себя режиму питания. Также в книге рассказывается об истории российской кухни, приводится много интересных фактов и необычных рецептов, предлагаются домашние задания для читателя. Владимир Третьякевич - врач, кандидат медицинских наук, известный специалист по вопросам здорового питания, автор свыше 50 научных работ, более 300 публикаций в средствах массовой информации.
Книга написана живым языком, благодаря чему, помимо пользы от рекомендаций автора, вы получите удовольствие от прочтения.

Автор/составитель	Третьякевич Владимир Казимирович
Серия	Есть идея
Год выпуска	2012
ISBN	978-5-222-19221-4
Производитель	Феникс
Издательство	Феникс
Количество томов	1
Количество страниц	155
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	200x130x7 мм
Цвет	Фиолетовый
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Формат	84x108/32 (130x200 мм)
Стандарт	32
Вес	150
Язык	русский