Аннотация: Преодоление тревоги и беспокойства у подростков
В этой книге:
• Упражнения, которые помогут справиться с тревогой и беспокойством;
• Навыки контроля тревоги;
• Уроки спокойствия перед лицом повседневных проблем;
• Формирование позитивной самооценки;
• Не бойтесь попросить помощи.
| Автор/составитель | Шаб Лайза М. |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-5-907203-46-4 |
| Производитель | Диалектика |
| Издательство | Диалектика |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 176 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 210x148x8 мм |
| Цвет | Зелёный |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Наличие иллюстраций | рисунки |
| Тип иллюстраций | черно-белые |
| Формат | 60x84/16 (145x200 мм) |
| Стандарт | 16 |
| Вес | 200 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Преодоление тревоги и беспокойства у подростков
- Производитель: Диалектика
- Модель: MYSH4102997
- ISBN: 978-5-907203-46-4
- Наличие:
