Аннотация: ПРО овощи! Большая книга про овощи и не только

Овощи должны быть в рационе каждого человека. Они полезные и низкокалорийные. Овощи прекрасно дополнят мясное или рыбное блюдо или возьмут ведущую роль на себя. Настя Понедельник в своей новой книге расскажет вам, как лучше всего включить овощи в свой рацион. Вы не встретите здесь незнакомых овощей, которые так часто встречаются на страницах кулинарных книг. Настя взяла за основу самые популярные овощи в нашей стране: капуста, картофель, помидоры, баклажаны, кабачки, перец и т.д. А приготовить из них вы сможете не только салаты и закуски, но и супы, горячие блюда и даже выпечку. Эта книга станет для вас настоящим руководством к действию по приготовлению полезных и питательных завтраков, обедов и ужинов для всей вашей семьи и друзей.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Понедельник Настя
Серия	Инстакулинария
Год выпуска	2020
Дата выпуска	2020-09-25
Кол-во страниц	224
ISBN	978-5-04-100232-9
Обложка	7БЦ
Вес	930г
Язык	Русский
Формат	197x240
Тираж	4000
Возрастная категория	16+