Аннотация: Прояснение жизни
В этой книге Б.К.С. Айенгар, основавший методику обучения йоги, известную как Айенгар-йога, приглашает тех, кто только знакомится с йогой, и тех, кто уже давно практикует её, совершить Странствие вовнутрь для повышения физической крепости, эмоциональной живости, ясности ума, интеллектуальной мудрости и достижения духовного блаженства.
В этой тёплой, мудрой, светлой и полезной книге он описывает ту роль, которую в наших поисках целостности играют йогические асаны и дыхательные техники; внешние и внутренние препятствия, мешающие нам двигаться по пути; и говорит о том, как йога помогает нам жить в гармонии с окружающим нас миром. Он приводит примеры из собственной жизни, а также примеры - в том числе и забавные - из современной культуры, показывающие, насколько глубоко и практично приносимое йогой сознание может улучшить нашу жизнь.
| Автор/составитель | Айенгар Беллур Кришнамачар Сундараджа |
| Год выпуска | 2023 |
| ISBN | 5-88694-300-5, 978-5-88694-307-8, 9785886943030 |
| Производитель | Фита |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 316 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 206x135x17 мм |
| Цвет | Жёлтый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 366 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Прояснение жизни
- Модель: MYSH4951580
- ISBN: 5-88694-300-5
- Наличие:
