Аннотация: Скатерть - самобранка. Что, сколько, зачем и как мы едим. Мифы и реальность

В этой книге вы найдете разные схемы и особенности использования тех или иных продуктов, возможно, заново откроете для себя некоторые из них, несправедливо недооцененные, ознакомитесь с разными подходами и способами питания, но в конце концов поймете, что ваше здоровье будет зависеть от того, что, сколько, зачем и как вы едите. Также дано много кулинарных рецептов, которые будут полезны читателям.

Издательство	Диля
Автор/составитель	Неумывакин Иван Павлович
Год выпуска	2023
Кол-во страниц	416
ISBN	978-5-4236-0008-2
Обложка	Обл
Вес	394г
Формат	17 x 25 cm
Тираж	3000
Возрастная категория	16+