Аннотация: Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

Ваша жизнь находится где-то в промежутке между неземным блаженством и полной катастрофой? Эта книга для тех, кого завело в тупик вечное стремление к успеху «с картинки». Тревога, апатия, бессонница, выгорание - эти и другие «аварийные сигналы» можно и нужно преодолеть! Автор книги не просто объясняет, как ложные цели делают нас игрушкой современной культуры, но и помогает выбраться из синдрома «проживания чужой жизни»: стать целостными, уверенными в себе, в своих убеждениях и желаниях. Каких деталей в вашем внутреннем механизме не достает, чтобы совершить захватывающий полет к вершинам своего «я»? «Собрать по кусочкам» ответит на этот вопрос и подскажет, как устранить все неполадки!

Издательство	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Автор/составитель	Бек Марта
Серия	New Psychology
Год выпуска	2022
Дата выпуска	2022-10-31
Кол-во страниц	352
ISBN	978-5-17-148859-8
Обложка	7БЦ
Вес	416г
Язык	Русский
Формат	138x212
Тираж	29000
Возрастная категория	16+