Аннотация: Терапия комплексного посттравматического стрессового расстройства. Практическое руководство

Избавьтесь от детской травмы с помощью научно обоснованных стратегий лечения К-ПТСР!
Книга поможет восстановить душевное равновесие людям, пережившим детскую травму и страдающим от К-ПТСР. Автор, лицензированный клинический психолог, рассеивает тьму вокруг симптомов и причин К-ПТСР и его влияния на повседневную жизнь посредством понятно излагаемой теории и множества реальных историй клиентов, столкнувшихся с этим диагнозом.
Разнообразные стратегии и навыки направлены на восстановление связи с самим собой, своим телом и эмоциями. Болезненные раны прошлого больше не должны разрушать чувство собственного достоинства и удерживать вас от радости полноценной жизни.
Книга будет полезна для самостоятельного изучения, а также для работы над собой под руководством заботливого терапевта.
Повторяющаяся детская травма влияет на эмоциональное развитие ребенка, впоследствии мешая вести полноценную жизнь во взрослом возрасте. Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (К-ПТСР) - это физическая и психологическая реакция на повторяющиеся травмирующие события. Данное практическое руководство по комплексному ПТСР содержит научно обоснованные стратегии и инструменты, а также послужит поддержкой для людей, работающих над исцелением от детской травмы.
ПОРА СБРОСИТЬ БРЕМЯ ПРОШЛОГО!
Улучшите свое психическое и физическое здоровье с помощью практических стратегий, созвучных с наиболее эффективными терапевтическими методами, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), диалектическую поведенческую терапию (ДПТ), терапию десенсибилизации и переработки движением глаз (ДПДГ-терапия), а также соматическую психологию.
При надлежащем лечении раны прошлого больше не помешают вести осмысленный, приятный образ жизни.
Понимание К-ПТСР. Тщательно изучите К-ПТСР, включая симптомы, разнообразные способы лечения и многое другое.
Устранение симптомов. Исследуйте ряд научно обоснованных стратегий лечения симптомов К-ПТСР, таких как избегание, депрессия, эмоциональная дисрегуляция, диссоциация и безнадежность.
Реальные истории. В каждой главе приведены реальные жизненные истории людей с К-ПТСР.

Автор/составитель	Шварц Ариэль
Год выпуска	2022
ISBN	978-5-907515-09-3
Производитель	Диалектика
Издательство	Диалектика
Количество томов	1
Количество страниц	176
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	234x164x7 мм
Цвет	Голубой
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Вес	242
Язык	русский