Аннотация: Твое уникальное счастье. Простые и эффективные практики для счастливой жизни

Каждый из нас, выходя утром из дома, устремляется вдогонку за счастьем. Мы стремимся сделать успешную карьеру, заработать побольше денег, построить крепкие отношения, обрести здоровье, приобрести имущество. Но на самом деле все это не является нашей основной целью. Если подумать, то это всего лишь средства для достижения главного - ощущения счастья, полного, абсолютного и всеобъемлющего.
Прочтя эту книгу, вы узнаете, что на самом деле ощущение счастья не зависит от внешних обстоятельств и достижений. Счастье - это особое внутреннее состояние, которое можно научиться включать - так же, как вы включаете свет в своей комнате.
В этой книге вы найдете более 20 простых и эффективных техник, которые помогут вам научиться регулировать свое настроение, чтобы каждый день чувствовать себя по-настоящему счастливым. Вы освоите практики расслабления, научитесь преодолевать подсознательные негативные программы и создавать счастливые намерения. Итогом станет чувство уникального счастья, которое принесет гармонию и душевный покой во все ваши занятия.

Автор/составитель	Ведо Виктория
Год выпуска	2020
ISBN	978-5-9573-3569-6
Производитель	Весь
Издательство	Весь
Количество томов	1
Количество страниц	144
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	217x145x12 мм
Цвет	Серый
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Стандарт	14
Возрастная категория	16+
Вес	262
Язык	русский