Аннотация: Твой последний диетолог
Новая книга Андрея Невского - путеводитель по комфортному похудению. Вы научитесь худеть, не ограничивая себя в любимых продуктах и не мучая организм голодовками. Узнаете о причинах срывов, важности сна и психологического комфорта. Сможете достичь фигуры мечты, не изводя себя модными псевдодиетами. А самое главное - навсегда научитесь управлять своим весом, чтобы больше никогда не вспоминать про лишний жир.
Ваш последний диетолог разоблачит мифы, созданные индустрией похудения, и расскажет, зачем и кому действительно надо избавлять от лишних килограммов. Эта мотивирующая, наполненная бесценной информацией, написанная легким, ироничным языком книга - источник психологического комфорта, веры в себя и, главное, кладезь практических рекомендаций для тех, кто стремится похудеть навсегда.
Автор/составитель | Невский Андрей Сергеевич |
Год выпуска | 2020 |
ISBN | 978-5-00138-369-7 |
Производитель | Новое небо |
Издательство | Новое небо |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 208 |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Размеры | 208x152x19 мм |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Наличие иллюстраций | рисунки |
Тип иллюстраций | черно-белые |
Формат | 60x94/16 |
Тираж | 3000 |
Стандарт | 8 |
Вес | 414 |
Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Твой последний диетолог
- Производитель: Новое небо
- Модель: MYSH4241905
- ISBN: 978-5-00138-369-7
- Наличие:
