Аннотация: Уверенность в себе. Умение контролировать свою жизнь
Эта книга вобрала в себя самое лучшее, что есть в когнитивной, спортивной и позитивной психологии, нейролингвистическом программировании и других научных направлениях, изучающих поведение человека. Ее автор, психолог и наставник доктор Роб Янг видит свою задачу в том, чтобы помочь своим читателям добиться устойчивой и глубокой уверенности в себе в любой ситуации. Второе издание этой книги-бестселлера, полностью переработанное и по содержанию, и по форме, включает больше приемов, а также несколько новых глав о том, как уверенно управлять конфликтами, уверенно заниматься своим здоровьем, уверенно вести себя на свидании и уверенно добиваться своих целей в жизни. Описанные в книге методы помогут вам очень быстро совладать с собой в непростых ситуациях. Усвоив уроки этой книги, вы сможете сделать свою жизнь такой, какой на самом деле хотели бы ее видеть. Книга предназначена для широкого круга читателей.
| Автор/составитель | Янг Роб |
| Год выпуска | 2018 |
| ISBN | 978-5-98995-113-0 |
| Производитель | Pretext |
| Издательство | Pretext |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 376 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 242x172x24 мм |
| Цвет | Белый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 72x104/16 |
| Тираж | 1000 |
| Стандарт | 10 |
| Возрастная категория | 18+ |
| Вес | 724 |
| Язык | русский |
