Аннотация: В точке покоя. Воркбук

Ольга Примаченко - журналист, психолог и автор «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя. «В точке покоя» - это авторский воркбук из 55 упражнений для знакомства с собой, поиска ресурса и вдохновения. Рабочий инструмент, который поможет прийти в свою «точку покоя» и обрести гармонию и целостность. Тетрадь-путешествие к себе, полное приключений и открытий. Книга поделена на четыре раздела: - самопознание; - ресурс; - вдохновение; - быстрые практики самопомощи. Все, что вы узнаете о себе здесь, станет вашим несгораемым ресурсом - важным знанием о себе, с которым проще и понятнее жить. Изучайте, наполняйтесь, вдохновляйтесь. Помните: себе можно верить.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Примаченко Ольга Викторовна
Серия	Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко
Год выпуска	2021
Дата выпуска	2021-10-27
Кол-во страниц	128
ISBN	978-5-04-122519-3
Обложка	3
Вес	293г
Язык	Русский
Формат	162x235
Тираж	110000
Возрастная категория	16+