Мозг скажет вам: «Спасибо!»
В наше время информационный поток настолько быстрый и мощный, что человеку необходимо постоянно быть в тонусе: нужно понять, услышать и запомнить значительно больше информации, чем десять-двадцать лет назад.
Усложняются школьные программы, увеличивается нагрузка во время занятий в школе и выполнения домашних заданий. Для того, чтобы быть успешным в школе и во внешкольной деятельности (на занятиях в музыкальной или художественной школе, уроках иностранных языков и других), необходимо:
- иметь хорошую память;
- быть внимательным;
- уметь быстро переключаться;
- тренировать разные типы мышления (логическое, образное и другие);
- развивать моторику.
Для того, чтобы самостоятельно поддерживать свой мозг в ресурсном состоянии, в издательстве «Робинс» выпустили «Альбом для тренировки мозга от нейропсихолога».
Автор книги - Наталья Талызина, логопед-нейропсихолог с 15-летним стажем, окончила МГПУ по специальности «Учитель-логопед, специальный психолог», владеет различными нейропсихологическими методиками.
Данное пособие направлено на стимулирование работы правого и левого полушарий мозга, ведь именно взаимосвязанная работа двух полушарий обеспечивает нормальную работу всех психических процессов. Задания совмещают моторные и сенсорные функции и направлены на:
- Развитие скоординированной работы обоих полушарий мозга.
- Удержание программы.
- Развитие переключаемости.
- Развитие устойчивого внимания.
- Развитие зрительно-пространственного восприятия.
- Освоение ориентировки в собственном теле.
- Развитие мелкой моторики.
- Запоминание зрительного образа букв.
- Развитие счётных операций.
- Профилактику нарушений чтения и письма.
ВАЖНО:
Данное пособие актуально как для детей от 5 лет, так и для взрослых, которые замечали у себя следующие симптомы: забывчивость, невозможность выразить свои мысли, чрезмерную усталость, рассеянность.
Многие крупные корпорации используют аналогичные задания в тестированиях при приеме на работу.
Благодаря удобному формату альбом можно брать с собой в дорогу.
В альбоме вы найдете задания, где нужно будет:
- отстучать ритм в соответствии с рисунком;
- скопировать фигуры;
- найти правильные и неправильные буквы;
- запомнить и нарисовать по памяти (серию фигур, варианты зачеркивания);
- прочитать как можно быстрее последовательность букв;
- скопировать зеркально;
- найти и показать (цифры, спрятанные объекты, ошибки в закономерности, все буквы алфавита и пр.) и другие.
Рекомендации по работе с пособием:
- Выполняйте упражнения каждый день.
- Не выполняйте много упражнений, достаточно 3-5 страниц в день.
- Занимайтесь в одно и то же время. Желательно в утренние часы, так как мозг еще не успел устать.
- Усложняйте задания, по мере освоения материала.
- Постепенно увеличивайте темп.
- ВАЖНО! В начале занятий вы почувствуете результат, в какой-то момент возможно развитие будет продолжаться, но менее ощутимо. Самое главное - не бросать и продолжать работать!
- Мотивируйте себя и ребенка.
Многочисленные задания помогут вам и вашему ребенку создать новые нейронные связи и улучшить работу коры головного мозга в целом, что благотворно скажется на развитии важнейших навыков и функций.
В ближайшее время выйдут и другие продукты Натальи Талызиной: в серии «Развивающие игры» - набор карточек «Готовимся к школе с нейропсихологом» и в популярной любимой серии «Обучающий игровой тренажер» - пособие «Развиваем ключевые навыки с нейропсихологом».
А сейчас предлагаем 20 упражнений на развитие мелкой и крупной моторики, памяти и внимания.
- Взрослый встает напротив ребенка и говорит: «Посмотри на меня, если я подниму правую руку, ты подними левую руку, если я подниму левую руку - ты подними правую». Также выполняем упражнения с ногами.
- Ребенок ходит по комнате. Если он слышит слово «огонь», то поднимает руки вверх. Если слышит слово «вода» - совершает волнообразные движения руками, если слышит слово «солнце» - сжимает и разжимает кулачки.
- Взрослый прыгает один раз, ребенок прыгает два раза. Взрослый прыгает два раза - ребенок садится на корточки.
- Колокольчик - барабан. Ходим по комнате. Если слышим колокольчик, ходим на мысках, если барабан - ходим на пятках. Музыкальные инструменты можно заменить на те, что есть у вас дома.
- Исходное положение - стоя. На счет «один» - садимся на корточки. «Два» - ложимся на спину. «Три» - переворачиваемся на живот. «Четыре» - садимся на корточки. «Пять» - встаем. Выполняем на счет.
- Исходное положение - стоя. На счет «один» - поднимаем правую руку и правую ногу. «Два» - поднимаем левую руку и левую ногу. «Три» - поднимаем правую руку и левую ногу. «Четыре» - левую руку и правую ногу.
- Взрослый говорит ряд цифр, ребенок их запоминает и выполняет серию движений: «один» - надувает щеки, «два» - облизывает верхнюю губу, «три» - показывает, как скачет лошадка, цокает.
- Взрослый хлопает в ладоши - ребенок стучит по столу, взрослый стучит по столу - ребенок хлопает в ладоши.
- Показываем, как будем ходить, если будет очень тяжелая правая рука (2 -левая рука, 3 - правая нога, 4 - левая нога).
- Представляем, что в руках мячик. Бросаем его правой рукой вверх, вниз, направо, налево. Также с левой рукой.
- Взрослый называет несколько двухзначных цифр. Ребенок внимательно слушает и называет только вторую цифру из двухзначной цифры. Например: из 25 называем только 5.
- Взрослый раскладывает в определенной последовательности 4 разноцветных карточки: зеленую, синюю, красную и желтую. Ребенок должен запомнить и повторить. Вариант задания: нарисуйте тело человека и положите карточки на определенные его участки. Ребенок запоминает эти участки и выкладывает карточки по памяти.
- Взрослый на глазах у ребенка переставляет игрушку из одного места в другое. Затем ребенок по памяти воспроизводит вслух те места, где находилась игрушка в процессе перемещения (на столе, под стулом и т.п.)
- Взрослый рисует картинку - домик, дерево, солнышко, облака, забор. Задача ребенка нарисовать эту картинку по памяти максимально близко к оригиналу.
- Взрослый вырезает несколько фигур из бумаги разного цвета и выкладывает фигуры определенным образом, например, круг под квадратом и так далее. Ребенок запоминает расположение фигур и воспроизводит по памяти.
- Взрослый произносит вслух серию предложений. Например: «Нарисуй квадрат, внутри него желтый круг и раздели его пополам». Ребенок слушает программу, запоминает, затем рисует по памяти.
- Ребенок рассказывает, что он делал вчера, позавчера как можно подробнее.
- Взрослый произносит простую фразу и просит ребенка ее повторить. Затем он увеличивает размер сказанной фразы на 1 слово. Например: кот, кот спит, милый кот спит. Ребенок каждый раз повторяет сказанное взрослым предложение.
- Взрослый читает короткий текст ребенку и заранее просит запомнить только первые или только последние слова в предложениях.
- Взрослый воспроизводит ряд движений. Ребенок внимательно смотрит на него и запоминает. Затем повторяет ту же серию движений по памяти.
Все эти простые упражнения в игровой форме помогут вашему ребенку развить и укрепить навыки, влияющие на основные психические процессы. И в дальнейшем помогут легко и просто учиться в школе. А еще развлекут любимого кроху.
