Сказкотерапия для детей и взрослых. Душевные беседы для счастливой жизни

Гаджеты, компьютерные игры и интернет детям сейчас интереснее всего - и кто поспорит, это и правда увлекательное времяпровождение. Мы сами проводим время таким образом. А дети берут с нас пример.

В условиях карантина выросла нагрузка на интернет, что напрямую говорит о том, что многие люди проводят время не с книгами и не в общении с семьей, а в сети. Кто-то работает, кто-то смотрит сериалы, кто-то играет, а кто-то сидит в социальных сетях и мессенджерах или сёрфит интернет.

Однако никакое увлечение и даже активное виртуальное общение никогда не заменит ребенку контакт с его родителем. Мы все знаем, что вместе можно строить лего, сражаться в настольных играх, собирать пазлы, рисовать, читать вслух книги. Но если закончились идеи, то есть еще одна очень интересная возможность не только увлекательно провести время с ребенком, но и открыть очень-очень многое для самого себя.

До появления книг информация передавалась из уст в уста. Или как говорят дзен-буддисты, от сердца к сердцу. И несмотря на то, что сегодня в мире выпущено более 130 млн книг (а экземпляров - около 20 млрд), мы до сих пор используем этот метод передачи, когда рассказываем сказки еще не умеющим читать малышам. Получается, как будто в нашем онтогенезе мы сами каждый раз проходим эволюцию человечества: сначала не умеем говорить, потом получаем информацию вербально, а затем переходим к книгам, и как венец - осваиваем уже виртуальный мир. Однако это развитие должно проходить правильно на каждом этапе, чтобы каждый следующий этап реализовывался гармонично, созидательно, с пользой для жизни, а не во вред. Чтобы в итоге не получилось так, что интернет стал не просто местом для получения информации и удобным способом связи с людьми, а основой жизни.

Сказкотерапия - это арт-терапевтический метод передачи информации из уст в уста. С одной стороны, он достаточно молодой: его психологическое направление началось со времен Фрейда и Юнга. С другой, его корни идут из традиционного фольклора человечества - накопленной мудрости, передачи моральных, социальных норм и правил. Сказкотерапия одинаково подходит как малышам, так и взрослым. Она популярна в детских садах, школах и реабилитационных центрах, активно используется педагогами и специалистами наряду с традиционными методиками.

Книга «Мастерская сказок для детей». Издательство «Малыш» (АСТ)

Сказки, повествующие о проблемах и переживаниях, с которыми сталкивается ребенок, называют терапевтическими. И чтение таких сказок называется сказкотерапией. Когда малыш легко представляет себя в роли главного героя и помогает ему преодолевать трудности в сказочном мире, он может перенести полученный опыт и в реальную жизнь. Приемы сказкотерапии вполне могут освоить и родители. Рассказывая сказку, родитель останавливается и фиксируется на определенных моментах, задает вопросы, делится своей точкой зрения, вместе с ребенком придумывает варианты разрешения той или иной ситуации. Более того, такой особый подход к анализу информации откроет для взрослого возможность посмотреть на многое в своей жизни под другим углом. У ребенка во время слушания и обсуждения сказки развивается воображение, формируется творческий подход к жизни. Благодаря пониманию и анализу информации он учится вырабатывать эффективные механизмы поиска решений - один из самых полезных навыков в жизни, к которому обычно приходят лишь через собственные ошибки, однако заложить его можно куда раньше. Таким образом, сказкотерапия становится мостом между слушанием сказки и чтением книг, причем чтением осознанным - не просто с целью развлечения, но и с целью анализа и получения полезной информации.

С этой задачей справится как старая добрая сказка, так и книги от мастеров-сказкотерапевтов. Они создали много готовых сборников со сказками на все случаи жизни: от капризов над манной кашей до затяжных ночных страхов или расстройств от потери любимого друга. Они помогают детям развиваться и гармонично менять свое поведение. Они интересны детям, удобны взрослым и содержат множество подсказок и советов для каждой ситуации.

Отечественные психологи-сказкотерапевты Т. Зинкевич-Евстигнеева и А. Зинкевич создали эффективную методику развития детей. Суть методики заключается в деликатном воздействии на сознание, чувства, мироощущение человека. Через книгу малыш узнаёт ответы на важные вопросы, а также развивается речь и мышление ребенка. Настоящая комплексная терапия! «Мастерская» состоит из большой книги народных сказок и метафорических карт. Занятия и вопросы для ребенка подробно расписаны в книге, а на картах изображены картинки-загадки.

Книги серии «Сказкотерапия» от издательства «Феникс-премьер» помогут ребёнку адаптироваться к стрессовым ситуациям, с которыми он сталкивается почти каждый день. Поход в детский сад или к врачу, боязнь темноты или страх поссориться с лучшим другом - обо всех этих и многих других ситуациях ребёнок узнает со страниц книг серии.

Издательство «Клевер» также предлагает целую серию художественных книг по сказкотерапии.

Иллюстрации из книги «Волшебная сила знаний». Издательство Clever

Одной маленькой девочке все время снились плохие сны. Она даже решила не ложиться спать. Но все равно засыпала, а ночью просыпалась, пытаясь прогнать мрачные сновидения... Почему же детям снятся плохие сны? Оказывается, под каждой подушкой живет сонный гном, который по ночам сочиняет сны. Но ему нужно давать подсказки, какие сны ты хочешь смотреть, ведь всем детям нравятся разные сны. Кто-то любит драконов, а кто-то боится их! Книжка «Сладких снов. Прощайте, ночные кошмары» рассказывает о том, как преодолеть страх ночных кошмаров.

Книга «Волшебная сила знаний» - это не просто добрая сказка, которая сблизит вас с вашим малышом, это настоящая волшебная палочка в руках родителей! Маленький принц из страны Болтливых королевских корон очень хочет получить свою корону и совершенно не хочет учиться! И вот заветное желание исполняется, но корона мгновенно чернеет. Оказывается, чтобы камни на ней засверкали, нужны знания. Что нужно будет сделать принцу, чтобы заставить их засиять? Прочитайте эту книгу и узнайте! Очаровательные персонажи не оставят равнодушными ни детей, ни взрослых. А волшебные иллюстрации от художницы с мировым именем Анастасии Дружининской будут сопровождать вас на протяжении всего повествования.

Как сделать так, чтобы малыш с удовольствием пошел в детский сад? Почитайте ему эту добрую сказку «В детском саду», и ваш ребенок легко справится со своими тревогами и адаптируется в детском саду.

Читайте сказки своим детям - и вы убедитесь в их волшебной целительной силе!