Аннотация: Вон из моей головы! Как избавиться от тревоги и найти вдохновение
Цель этой книги - научить вас избавляться от чрезмерной тревожности. Вы научитесь распознавать приближение волны тревоги и управлять ей, усвоите техники расслабления и успокоения при помощи цвета и музыки. Упражнения и дополняющие их иллюстрации помогут вам найти вдохновение и силы для осмысленной счастливой жизни.
| Автор/составитель | Артур Мередит |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-985-15-4682-0 |
| Производитель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 112 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 210x145x15 мм |
| Цвет | Голубой |
| Тип бумаги | мелованная |
| Наличие иллюстраций | рисунки |
| Тип иллюстраций | цветные |
| Формат | 60x84/16 (145x200 мм) |
| Тираж | 2750 |
| Стандарт | 20 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 312 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Вон из моей головы! Как избавиться от тревоги и найти вдохновение
-26%- Производитель: Попурри
- Модель: MYSH4352498
- ISBN: 978-985-15-4682-0
- Наличие: Есть в наличии
-
9.91€ 7.33€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
