Аннотация: Здоровая еда
Сегодня каждый знает о роли правильного питания для нашей физической формы.
Здоровые белки, овощи, злаки - залог прекрасного самочувствия, силы и привлекательной внешности. В своей книге автор показывает такие рычаги, как питание, сон и спорт, с помощью которых вы сможете вести более спокойную и умиротворенную жизнь.
Для широкого круга читателей.
Автор/составитель | Брюмо Шарль |
Год выпуска | 2018 |
ISBN | 978-985-15-3557-2 |
Производитель | Попурри |
Издательство | Попурри |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 96 |
Переплет | Мягкая обложка |
Размеры | 215x165x6 мм |
Цвет | Белый |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Наличие иллюстраций | рисунки |
Тип иллюстраций | черно-белые |
Формат | 70x90/16 (170x215 мм) |
Тираж | 3000 |
Стандарт | 20 |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 148 |
Язык | русский |
