Аннотация: Жизнестойкость. Как развить и укрепить

В этой книге на основе когнитивно-поведенческого подхода, научных исследований и собственного многолетнего опыта психотерапевтической работы автор дает описание жизнестойкости и предлагает пути и способы ее развития и укрепления. В ней содержатся четкие рекомендации и много конкретных примеров по преодолению трудностей и неблагоприятных обстоятельств в различных сферах жизни. Предлагаемая читателю книга будет очень полезна всем, кто пытается найти конструктивные пути решения проблем и сложных ситуаций в своей жизни, а также специалистам помогающих профессий.

Издательство	Изд.Базенков И.Л.
Автор/составитель	Ненан Михаэль
Серия	Консультирование и психотерапия
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	204
ISBN	978-5-6050146-6-9
Обложка	Обл
Вес	221г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	1000
Возрастная категория	16+