Аннотация: Анатомия футбола

Данная книга посвящена силовым тренировкам футболистов. Глядя на каждое упражнение как бы изнутри, авторы показывают, какие мышцы участвуют в тех или иных движениях и что необходимо сделать, чтобы добиться успеха не только в спортивном зале, но и на игровой площадке. Предлагаемые упражнения помогут футболистам быстрее бегать, выше прыгать, успешнее преодолевать усталость, активнее вести силовую борьбу, избегать травм и как можно дольше оставаться в игре.

Издательство	Попурри Издательство
Автор/составитель	Киркендалл Дональд;Сэйерс Адам
Год выпуска	2021
Кол-во страниц	272
ISBN	978-985-15-4797-1
Обложка	Обл
Вес	581г
Формат	17 x 25 cm
Тираж	2800
Возрастная категория	16+