Аннотация: Архитектура перемен. Как перестроить жизнь: от проекта до реализации

Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Прокручивали в голове сценарии, как все могло бы измениться, если бы только... Но страх и сомнения заставляли отложить эти мечты на потом. Неужели настоящее - это все, на что вы способны? Откройте первую страницу книги "Архитектура перемен" и погрузитесь в мир, где переменить свою жизнь - значит обрести свободу быть собой. Это не просто сборник историй или теоретическое пособие. Это ваш персональный план действий, разработанный Еленой Михалченко, профессиональным психологом с многолетним опытом. Здесь вы найдете не только вдохновляющие примеры из жизни других, но и все необходимые инструменты для своего личного преобразования. Каждая глава подводит вас к пониманию и активации внутренних ресурсов, которые помогут разрушить старые предубеждения и построить желаемое будущее. Простые, но эффективные задания, которых в книге 34, позволят вам шаг за шагом приближаться к своей цели, преодолевая любые препятствия. Почему стоит начать именно сейчас? Потому что ждать "правильного момента" - значит никогда не начать. Ваша новая жизнь начнется с момента, когда вы перелистнете первую страницу этой книги, ведь изменения возможны для каждого. Ваше будущее ждет вашего решения - начните его строить сегодня. Самая частая причина невозможности перемен и достижения цели - ее фальшивость. Если цель или потребность в изменениях не ваша, идти к ней̆ вы будете нехотя. Зачем читать Переосмыслить свои жизненные ценности и приоритеты. Преодолеть неуверенность и страх перед изменениями. Разработать и воплотить в жизнь план действий для достижения целей. Часто люди рассуждают так: "Сейчас я всего боюсь, а вот стану абсолютно другим человеком, смелым, находчивым, с чувством юмора". И этот разрыв между вами реальным и тем образом, к которому вы хотите прийти, кажется огромной пропастью. Но если вы признаете, что это все еще вы, но уже с новым навыком, ступенчатый путь становится понятным. Особенности Откройте секреты психологии перемен и узнайте, как использовать личные кризисы для роста и развития. Получите доступ к уникальной программе самопомощи, разработанной экспертом. С того момента, как вы приняли решение, вы прыгнули в воду, и дальше важно только плыть. Для кого Книга будет полезна для тех, кто стоит на пороге жизненных перемен и решений, кто стремится к изменениям в карьере или личной жизни, а также для профессионалов в области психологии, интересующихся практическими методами работы с клиентами.

Издательство	Альпина Паблишер ООО
Автор/составитель	Михалченко Елена
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	191
ISBN	978-5-206-00321-5
Обложка	Пер
Вес	331г
Формат	6 x 9 cm
Тираж	1000
Возрастная категория	16+