Аннотация: Ганбатте: делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей

Японское искусство преодоления трудностей "Ганбатте" можно трактовать как "Делай то, что можешь и будь, что будет". Это книга о том, как развить в себе искусство принимать все, что происходит в твоей жизни, не снимая при этом с себя ответственности. Она содержит короткие послания для достижения целей, сохранения физической формы и умственного расслабления, визуализирования препятствий и способов их преодоления, умения концентрироваться и не расслабляться, когда это необходимо.

Издательство	Питер Издательский дом
Серия	Сам себе психолог (Питер ИД)
Год выпуска	2022
Дата выпуска	2022-11-28
Кол-во страниц	192
ISBN	978-5-4461-2255-4
Обложка	7БЦ
Вес	278г
Язык	Русский
Формат	x
Тираж	2500
Возрастная категория	16+