Аннотация: Календарь осознанности на 2024 год

Чтобы питаться осознанно, необходим не только четкий план, но и здоровая мотивация! Красочный календарь нутрициолога и автора бестселлера «Осознанное питание» Дарьи Савельевой станет не только стильным украшением вашего пространства, но и зарядит вас энергией на пути к здоровым пищевым привычкам и стройному телу. А еще даст ценные подсказки о том, как поддержать свой организм в разное время года. Каждый месяц вы будете знакомиться с витаминами, минералами и нутриентами, а также сезонными продуктами, в которых они содержатся. Включайте их в рацион, наслаждайтесь вкусом и отмечайте свои успехи в окошках для заметок!

Издательство	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Автор/составитель	Савельева Дарья Дмитриевна
Серия	Код питания
Год выпуска	2023
Дата выпуска	2023-09-06
Кол-во страниц	12
ISBN	978-5-17-157765-0
Обложка	Д-пружина (мягкий)
Вес	47г
Язык	Русский
Формат	105x200
Тираж	3000
Возрастная категория	12+