Аннотация: Красивые ноги за 6 недель
Если вы начнете заниматься по представленной в книге программе тренировок, то этим летом ваши ноги станут самыми стройными и сексуальными, а на пляже все будут с восторгом и завистью смотреть вам вслед.
Описаны и проиллюстрированы более чем 30 эффективных физических упражнений, с помощью которых вы сможете не только укрепить мышечную силу своих ног, но и придать им замечательные формы.
Анита Бин - чемпионка по бодибилдингу, известный диетолог. Автор 12 книг, ведущая радио- и телепрограмм.
Перевод с английского Е. Фалюк.
Бумага офсетная.
Автор/составитель | Бин Анита |
Серия | Здоровье |
Год выпуска | 2007 |
ISBN | 978-985-483-857-1 |
Производитель | Попурри |
Издательство | Попурри |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 96 |
Переплет | Мягкая обложка |
Размеры | 215x139x7 мм |
Цвет | Голубой |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
Стандарт | 44 |
Вес | 160 |
Язык | русский |