Аннотация: Основы армейского рукопашного боя. Ударная и защитная техника
Данное учебно-методическое пособие посвящено одному из популярнейших военно-прикладных видов спорта - Армейскому рукопашному бою (АРБ). Рассмотрена базовая техника АРБ, приведены описания основных технических движений (изготовки к бою (стойки), передвижения, удары руками и ногами, техника защиты, основы поединка), а также представлены методика обучения рукопашному бою, биомеханика и психологическая подготовка. Эти упражнения позволяют сделать технику АРБ более экономичной и точной, без лишних затрат энергии и сил.
Пособие будет интересно прежде всего преподавателям кафедр физической подготовки военных вузов, тренерам, инструкторам центров специального назначения, курсантам и военнослужащим воздушно-десантных войск, а также всем, кто занимается и интересуется рукопашным боем.
Автор/составитель | Авилов Владимир Иванович, Харахордин Сергей Егорович |
Серия | Боевые искусства |
Год выпуска | 2023 |
ISBN | 978-5-98857-637-2, 978-5-98857-657-0 |
Производитель | Профит-Стайл |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 180 |
Переплет | Мягкая обложка |
Размеры | 199x129x8 мм |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 172 |
Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Основы армейского рукопашного боя. Ударная и защитная техника
- Модель: MYSH4899827
- ISBN: 978-5-98857-637-2
- Наличие: