Аннотация: Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее

«Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» - это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических наук Сара Теллер объясняет, что происходило в голове у Феррана каждый раз, когда мужчина попадал в стрессовую ситуацию.

Издательство	Издательство "АСТ"
Автор/составитель	Касес Ферран
Серия	Нейропсихология на практике
Год выпуска	2023
Дата выпуска	2023-10-26
Кол-во страниц	304
ISBN	978-5-17-157401-7
Обложка	7БЦ
Вес	365г
Язык	Русский
Формат	138x200
Тираж	2000
Возрастная категория	16+