Аннотация: Один вопрос в день: Дневник на пять лет

На каждой странице этого ежедневника вы найдете вопрос, отвечая на который каждый год в один и тот же день, вы сможете проанализировать изменения своего состояния и мыслей. Здесь собраны разные вопросы - от прозаических до тех, которые касаются смысла жизни. Ежедневник поможет расслабиться после напряженного дня, отдохнуть, привести мысли в порядок, а также повысить осознанность, научиться фиксировать мысли и эмоции. Для кого Для тех, кто хочет отдохнуть и снять напряжение, а также для тех, кто хочет повысить осознанность и зафиксировать изменения.

Издательство	Альпина Паблишер ООО
Серия	отивационные ежедневники (АльпинаПаб)
Год выпуска	2023
Дата выпуска	2023-10-05
Кол-во страниц	370
ISBN	978-5-9614-9104-3
Обложка	7БЦ
Вес	540г
Язык	Русский
Формат	x
Тираж	3000
Возрастная категория	12+