Аннотация: Еда живая и мертвая. 5 принципов здорового питания

Сергей Малозёмов - известный телеведущий, дипломированный врач, автор и ведущий научно-популярных программ телеканала НТВ - "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая". Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах - и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Какие продукты "мертвы", а какие "живы"? То, о чём говорится в этой книге, уже помогло продлить жизнь многим людям в западных странах. И питание именно по такой системе считается там признаком образованности и заботы о своём здоровье. При этом речь вовсе не о "диете", получать удовольствие от еды никто не запрещает. Более того, это обязательное условие! Это результат многолетней работы, включившей нескольких кругосветных путешествий автора, десятки встреч с физиологами, нутрициологами, долгожителями, поварами, фермерами из России, Франции, Италии, Испании, США, Японии, Эквадора и многих других стран.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Малозёмов Сергей Александрович
Серия	Еда живая и мертвая. Книга по мотивам рейтинговой программы на центральном ТВ
Год выпуска	2018
Дата выпуска	2018-04-20
Кол-во страниц	288
ISBN	978-5-04-089305-8
Обложка	7БЦ
Вес	326г
Язык	Русский
Формат	125x200
Тираж	28000
Возрастная категория	16+