Аннотация: Тибетские практики борьбы со стрессом

Алексей Шамбху - сертифицированный преподаватель медитации, йоги и гвоздетерапии. Много лет провел в Индии. В процессе обучения и личных практик приобрел уникальный опыт работы с телом, приобщился к тайнам индийских йогов, овладел секретными техниками излечения души и тела. В своей книге он расскажет о самой древней методике йогов - гвоздетерапии. Работая сразу на нескольких уровнях, она помогает обнаружить страхи, ограничевающие убеждения, а так же психоэнергетические блоки, которые вы сможете трансформировать в позитивные самскары, то есть ритуалы.

Издательство	АСТ
Автор/составитель	Шамбху Алексей
Серия	Азбука здоровья
Год выпуска	2022
Дата выпуска	2022-03-25
Кол-во страниц	48
ISBN	978-5-17-148502-3
Обложка	3
Вес	96г
Язык	Русский
Формат	162x210
Тираж	3000
Возрастная категория	12+